團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)及感悟1000字

　　《團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練參與感》

　　4月13日至4月14日是我來公司第一次參加的全員大會(huì)及團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，同樣也是我參加工作至今的第一次。之前也有聽別人說戶外拓展訓(xùn)練不是容易混的過去的，我懷著忐忑又激動(dòng)的心情出發(fā)。

　　到了拓展基地看到風(fēng)云際拓展教練感覺不是很嚴(yán)肅，但是等到我們?nèi)说烬R后畫風(fēng)就變了，一絲不茍的安排我們，帶領(lǐng)我們到達(dá)會(huì)議室，在開會(huì)過程中感覺全程都在強(qiáng)調(diào)指標(biāo)的問題，同樣也告訴我們公司的錢花要花在正確的地方，就像自己口袋里的錢一樣要慎重的花費(fèi)每一筆。下午周工帶領(lǐng)我們讀了《致無悔的青春》這首慷慨激昂的詩，最后有一個(gè)員工問答環(huán)節(jié)，給每個(gè)員工自由發(fā)言提問的機(jī)會(huì)，因?yàn)樽约罕緛砭湍懽有?，面?duì)這樣的場(chǎng)合我猶如鯁在喉，我有問題卻難開口，最后周工點(diǎn)我讓我提問題，我更是緊張，最后關(guān)頭還是提了一個(gè)問題。

　　第二天就開始了我們的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，先是團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)分組、畫隊(duì)旗、起隊(duì)名、唱隊(duì)歌、隊(duì)形展示，接著讓我們每隊(duì)玩拓展項(xiàng)目擊鼓顛球/鼓動(dòng)人心，我們十一個(gè)人為一隊(duì)，剛開始我們總是狀況百出，皮球在鼓面顛不到30次，后來在我們的配合努力下顛到了309次，這個(gè)想都不敢想的數(shù)字。讓我清楚的認(rèn)識(shí)到不論怎樣只要團(tuán)隊(duì)里每個(gè)人目標(biāo)一致配合得當(dāng)，就沒有克服不了的困難。

　　接下來我們玩了拓展項(xiàng)目智移圓盤，通過我們冷靜地分析、實(shí)驗(yàn)，成功的找到了最快的步數(shù)，加之大家有條不紊的執(zhí)行，我們毫無壓力的擔(dān)當(dāng)?shù)谝?。讓我知道遇到事情不要慌亂冷靜對(duì)待，總會(huì)想到好的點(diǎn)子解決它，并且團(tuán)隊(duì)里的執(zhí)行配合到位，出錯(cuò)的幾率就很小，就算出錯(cuò)也會(huì)及時(shí)糾正過來。

　　在拓展項(xiàng)目穿越電網(wǎng)這一環(huán)節(jié)，讓我清楚的認(rèn)識(shí)到規(guī)則的重要性，指定的通道，一定的大小，不能觸碰線。就像我們工程中的紅線，是絕不能犯錯(cuò)，一旦犯錯(cuò)不僅是自己歸零，大家都會(huì)被拖累。所以我們每一個(gè)人小心翼翼的通過，直至全隊(duì)通關(guān)。就像譚工說的，速度慢點(diǎn)不怕，只要我們不返工就是最大的提速。規(guī)則是死的就看我們?nèi)绾卫靡?guī)則，如何在規(guī)則中存活。

　　下午我們進(jìn)行了高空拓展項(xiàng)目，我膽子比較小，看到在高空八米處的活動(dòng)地，雙腿不停在抖，心臟砰砰砰的跳個(gè)不停。在隊(duì)友們的幫助下爬上立柱，站在八米的高空，腦子里蹦出來一個(gè)念頭，我是誰?我在哪?我在干什么?雙腿灌鉛一般的不能挪動(dòng)一步，但是地面上伙伴們的加油聲給了我莫大的鼓勵(lì)，使我勇敢的邁向斷橋的另外一端，挑戰(zhàn)了自己，讓自己勇敢的邁出了那一步，很感謝伙伴們的加油助威。同時(shí)也很感謝，在地面給我保駕護(hù)航的那三名伙伴，沒有那三名伙伴，我可能都不敢也不會(huì)爬上立柱，將自己置于高空之中。但是遺憾的我回到地面沒有對(duì)給我保駕護(hù)航的那三名伙伴真摯的道一聲感謝，可能是因?yàn)楫?dāng)時(shí)自己太過緊張而疏忽了，但是我堅(jiān)信有機(jī)會(huì)的話，下一次我不僅會(huì)真摯的道一聲感謝我還會(huì)逐一擁抱他們，他們是我背后最大的依靠。

　　在此次北京拓展活動(dòng)中，讓我清楚的明白團(tuán)隊(duì)間合作的重要性，大家互幫互助在做某一件事情的時(shí)候，某個(gè)人做的事或許不是很重要，但是他確實(shí)不可缺少的一部分。遇事要冷靜，先思考方式方法，自己想不到好的點(diǎn)子，大家一塊討論一下，好的點(diǎn)子總會(huì)被發(fā)掘出來。在規(guī)則中成長(zhǎng)就要遵守規(guī)則，不觸碰底線，自己就是最大的贏家。

　　這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練讓我對(duì)于團(tuán)隊(duì)、對(duì)于自己有了更深一層的認(rèn)識(shí)，很感謝公司舉辦的這次戶外拓展訓(xùn)練，如果還有機(jī)會(huì)的話，我一定會(huì)積極參加。

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