拓展訓(xùn)練總結(jié)及感悟1000字

　　為了提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)部門與部門之間的溝通能力，提升上級(jí)與下級(jí)之間的有效傳達(dá)、快速執(zhí)行能力，我司召集了集團(tuán)內(nèi)部骨干成員150多人，開展了為期兩天的戶外特訓(xùn)拓展活動(dòng)。與團(tuán)隊(duì)并肩作戰(zhàn)的兩天里，本人拓展訓(xùn)練感悟良多。

　　尤記得，在得知本次戶外拓展活動(dòng)的前幾天里，個(gè)人是十分抗拒的，雖是內(nèi)心的想法，無表現(xiàn)于外，卻至穿上拓展訓(xùn)練迷彩服的那一刻前,“這種拓展活動(dòng)是無意義的、來這浪費(fèi)時(shí)間、客戶的好多事還未處理，等等”諸如此類的想法一直在腦中回蕩，甚至在分隊(duì)的拓展環(huán)節(jié)里，我被隊(duì)友推舉為小隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)時(shí)，都還是抱著得過且過、重在參與的閑散心態(tài)。真正開始重視這個(gè)拓展活動(dòng)，是“扎筏求渡”拓展游戲環(huán)節(jié)中，風(fēng)云際拓展教練對(duì)我們胡亂擺放的嚴(yán)厲批評(píng)，對(duì)擺放一致團(tuán)隊(duì)的贊揚(yáng)，才讓自己真正感覺要認(rèn)真對(duì)待，因?yàn)轱L(fēng)云際拓展教練表現(xiàn)給我們的態(tài)度是極其認(rèn)真的。但剛升騰起來的熱血，和著中午的米飯，一頓狼吞虎咽，徹底交給了胃酸，第一天上午宣告結(jié)束。

　　本有著些許的愧疚，對(duì)于自己散漫的愧疚，在看到午飯后的大伙或討論菜色、或剔牙回味、或結(jié)伴嬉笑，而蕩然無存，自以為是的得過且過。是在“通天塔”拓展游戲環(huán)節(jié)這種消極的情緒才徹底拋棄，無論是本團(tuán)隊(duì)的明確分工、有序進(jìn)行，還是大團(tuán)體之間的無私奉獻(xiàn)、互相幫助，都深深的打動(dòng)了我，團(tuán)隊(duì)意識(shí)此刻在腦中扎根、榮譽(yù)感開始在心中發(fā)酵。

　　晚上的“夜路前行，聆聽心靈”拓展環(huán)節(jié)，感觸太深，它讓我明白了責(zé)任感，當(dāng)只有我看得清路時(shí)，我應(yīng)該挽起隊(duì)友的手同步前行，不抵終點(diǎn)，絕不放手;它讓我懂得了信任，當(dāng)我們目不能視、口不能言、前路迷茫之際，我們要相信隊(duì)友的指引，只有打開心扉、真誠(chéng)以待，必將同抵彼岸;亦讓我懂得了感恩，對(duì)于父母，終身感恩，常問候，多陪伴，多傾聽，對(duì)于師友，既要敬重，更要知感恩。

　　當(dāng)然最能體現(xiàn)本次團(tuán)建拓展活動(dòng)意義的環(huán)節(jié)，當(dāng)屬“翻越畢業(yè)墻”團(tuán)建拓展環(huán)節(jié)，雖然期間有過疑慮，甚至有過畏懼。不曾忘記那些寬大的肩膀，他讓你相信，即使是150號(hào)人，他也能扛起，只為你能攀越高山;不曾忘記那些高舉的雙手，它讓你堅(jiān)信，即使是天地，他也能托起，只為你能安全抵達(dá)終點(diǎn);不曾忘記做俯臥撐的總指揮，看似高大的你，也能因一句“你替不了我”而落淚;不曾忘記陪同做俯臥撐的自己，那一刻真實(shí)的感覺到，自己也會(huì)紅眼眶，自己也還會(huì)充滿熱血，自己也還是自己;當(dāng)然，不會(huì)忘記的還有很多，很多。

　　鄧總一直強(qiáng)調(diào)“公司是以成為百年企業(yè)為目標(biāo)，以提高每一位員工的物質(zhì)生活水平和精神生活水平為最終目標(biāo)”，我堅(jiān)信在這樣一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人的帶領(lǐng)下，集團(tuán)必將走向成功，我為身為集團(tuán)的一份子而自豪，當(dāng)然自己也會(huì)不斷學(xué)習(xí)，不斷追求進(jìn)步，以適應(yīng)公司的發(fā)展。郭總告訴我們“這里不是終點(diǎn)，這里才是剛剛開始”，是的，我們應(yīng)該從團(tuán)建拓展訓(xùn)練這里學(xué)習(xí)到的多溝通、互信任、知感恩用到工作和生活中去，自己先學(xué)會(huì)充滿正能量，再用正能量去影響身邊的每一個(gè)人!

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