拓展訓練打造精英團隊，提升團隊凝聚力

　　在公司成立6周年到來之際，組織架構主要成員進行了一次拓展訓練，目的是要培養(yǎng)大家的團結協(xié)作意識，錘煉團隊精神，打造團隊文化和團隊精神，增強團隊的凝聚力和向心力。這次拓展訓練活動，在公司團隊建設歷史上可謂意義非凡。現(xiàn)在就請各位跟隨小編的思路，讓小編盡可能地給大家復原星空這一歷史時刻吧!

　　為了能比較清晰地給大家敘述整個戶外拓展訓練的各個環(huán)節(jié)，小編設置了幾個板塊，希望能達到小編的預期目的，不足之處在所難免，請各位批評指正，以利今后改進和提高自己的工作水平!

　　齊聚幽幽谷

　　按照團建拓展活動安排，各位參訓隊員于15日下午報道。隊員根據各自的時間情況，及時溝通，近距離組隊拼車。最先到達的是田娜娜、張寧、耿佃春、胡安強。他們算是先遣部隊，到達后先和拓展基地工作人員進行了溝通協(xié)調，安排好了大部隊的食宿，把燒烤主題晚會的急需材料安頓好，緊接著榮慶江等幾個年輕隊員陸續(xù)到達，開始為晚會燒烤做準備。

　　先到者先干起來

　　看，豐富多彩的食材

　　還有一次性口罩和手套等物品

　　一路艱辛

　　后面出發(fā)較晚的隊員，趕上堵車，幾經周折，一路艱辛，最終也到達了拓展基地。

　　烤起來

　　經過幾個小時的勞作，終于把晚會的烤串制作好，正好曲隊他們也風塵仆仆地趕到，大家興高采烈地開始烤起來!

　　先看看羅隊和曾隊在地里挑選食材：

　　再看看他們風塵仆仆的樣子，真像是遠道而來的親戚!

　　閑話少敘，烤起來!

　　燒烤晚會開始，大家首先進行了自我介紹，這次的介紹有點特別：我是甲身邊的乙身邊的某某......后面介紹的人除了把自己姓名介紹給大家外，還要把自己前面人的名字挨個說出來，出現(xiàn)錯誤要接受小懲罰：或表演節(jié)目或喝杯啤酒，通過這一形式的自我介紹，大家都褪去了陌生感，拉近了距離，為接下來的活動奠定了感情基礎。

　　自我介紹結束后，又開始了各種形式的行酒游戲，跳“7”報數游戲，猜數游戲......晚會成了歡樂的海洋!!!

　　整隊出發(fā)

　　首先在停車場集合，整隊前往拓展中心：

　　組建比賽團隊

　　按照拓展教練要求，把18人分成兩隊：紅隊、藍隊，首先進行團隊成員的互動，增進了解，然后各隊選出自己的隊長、政委和旗手，緊接著就是宣誓，下面是隊員宣誓的視頻：

　　宣誓后各自召開隊會，研究取隊名、擬隊呼、定隊歌，并在各自隊旗上寫上自己的隊名，畫上自己隊的標志，隊員分別簽名留念。

　　先看紅隊準備時的照片：

　　紅隊隊名：后浪隊(寓意后浪推前浪)

　　隊呼：相信自己，相信伙伴。

　　隊歌：團結就是力量

　　照葫蘆畫瓢的辦法也用上了!

　　再來看看藍隊：

　　藍隊隊名：陽光隊(寓意保持陽光心態(tài)面對生活)

　　隊呼：齊心協(xié)力，勇往直前!

　　隊歌：我們是相親相愛的一家人

　　王曉月被自己的杰作笑得蹲地上，全隊人也都笑趴下了!

　　高空飛躍斷橋

　　各隊組建好后，開始了拓展訓練的第一項：飛躍高空斷橋

　　這項拓展訓練活動旨在讓參與者突破自己的心理障礙，逾越空中斷橋的同時讓自己得到心理品質的提升。大多數隊員都能順利過關，少數有恐高癥的隊員，在兩隊伙伴的鼓勵聲中，逐漸找回自信，最終也獲得成功!正如拓展教練所說，這活動就是專治恐高癥的!

　　彩塔搬運比賽

　　經過兩輪比賽，藍隊2比0完勝紅隊，結束了上午的拓展，下午等待紅隊的是接受失敗的懲罰(因為圖片無法加載聲音，懲罰場面可以在視頻里找)

　　比賽中，藍隊一開始出現(xiàn)了失誤，隨后紅隊也出現(xiàn)失誤，突然間紅隊爆發(fā)出歡呼聲，藍隊以為紅隊完成任務了，可是拓展教練說他們還在開始位置，沒有搬運成功。虛驚一場后，藍隊穩(wěn)住陣腳，穩(wěn)扎穩(wěn)打，贏得了第一輪的勝利。第二輪，教練給增加了難度，藍隊沒有再給紅隊機會，2比〇完勝紅隊!

　　準備戰(zhàn)斗

　　下午，在紅隊接受了懲罰后，拓展教練開啟了另一個鍛煉反應能力的游戲"一個人戰(zhàn)斗，兩個人戰(zhàn)斗，三個人戰(zhàn)斗.....",這次紅隊扳回了臉面，藍隊也接受了懲罰!(懲罰的場面視頻里面也有)

　　下面是兩個隊接受懲罰的視頻(別笑趴下了!)

　　團隊協(xié)作

　　最后的鍛煉兩隊的協(xié)作意識和能力的合作項目。首先紅隊完成“齊心協(xié)力”的任務，然后是藍隊完成“不倒森林”任務，接下來是兩隊協(xié)作完成“愛心傳遞”任務，最后是集體共同完成“團隊有我更精彩”任務，要求這四個任務在150秒內完成，否則算失敗，失敗后全體隊員接受懲罰，然后繼續(xù)從頭開始。

　　經過一段時間的練習，第一輪挑戰(zhàn)用時240秒，失敗!隊員們集體接受了懲罰：臂前平伸深蹲起10個。

　　緊接著，開始了第二輪挑戰(zhàn)，最終以104秒的成績完成任務!隊員們歡呼雀躍!

　　在隊員們興高采烈的歡呼聲中，結束了我們的這次拓展訓練，隊員們感慨萬千，寫到這里，小編冒出一個想法：后面跟進一個團建活動感言篇!

　　因為圖片較少，所以用視頻來彌補一下吧!

　　團建活動中，我們還發(fā)現(xiàn)了許多有趣的畫面，現(xiàn)采擷幾支獻給大家!

　　這次去的拓展訓練中心，是農家樂形式的住宿，很有地方特色，大家紛紛拍照留念!你知道“哪壺不開提哪壺”是怎么回事嗎?

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