團隊拓展訓(xùn)練心得體會1000字

　　“團隊”這個詞是刻在我的腦海里的，因為曾經(jīng)我也是一名軍人。周末，單位工會組織團隊拓展訓(xùn)練，心里有些不屑，覺得拓展到什么深度也難不住我。去了之后，整整一天的軍事拓展，才深深體會到身體已不再像十五年前那樣健壯,那時能背著30公斤沙包輕松跑完三公里，才認識到并不像大家之前想象的那樣，只是出去放松玩一次，現(xiàn)實卻是被“獵人”拓展教官逼著釋放出潛藏在心底的信任、友愛、團結(jié)、協(xié)作、擔(dān)當(dāng)、責(zé)任和永不言棄的精神力量。

　　信任、友愛是一個成功團隊必須有的一種信念。勇者大沖關(guān)里面十個項目，每一個危險的地點都有自己隊友的保護，每當(dāng)氣喘吁吁過不去的時候，看到熟悉的同事、親密的戰(zhàn)友焦急的神情和情之切切的鼓勵，就如有神助，鼓起勇氣，穿越火線、搶灘登陸、飛躍泥潭、攀爬輪胎墻……直到呼喊著從15米高的索道上急速飛下來，順利完成闖關(guān)。背摔訓(xùn)練更是建立在相互信任的基礎(chǔ)上，沒有充分的信任、沒有同事們手臂交織的安全網(wǎng)，誰敢背對著從1.5米高的平臺直挺挺的摔下去。生活和工作中，我們無法預(yù)測前路的困難和兇險，但只要我們擁有真誠、緊握信任，舍多得寡，心存友愛，就會在困境時獲得堅強的后盾-----永遠值得信懶的朋友、同事、戰(zhàn)友。

　　團隊協(xié)作是一個成功團隊“永不消失的番號”。部隊里偵察兵執(zhí)行任務(wù)，一般都是三人一組，三人裝備各不相同、職務(wù)不同、行進中戰(zhàn)術(shù)不同，但他們會共同遵守一個準則——團結(jié)協(xié)作。拓展訓(xùn)練一開始，我們就成立了團隊，有了隊名、隊號、隊歌、隊徽、隊長、隊秘，預(yù)示了整個活動過程都離不開集體智慧和力量。圈中猜數(shù)和誦讀“平安有我更精彩”兩個小游戲無一例外都是靠發(fā)揮團隊精神，互補互助、協(xié)調(diào)合作才能在最短時間里按順序找出像梵高畫一樣抽象、意識流的30張阿拉伯?dāng)?shù)字，也才能把“平安有我更精彩”這句口號，伴著拍打同事肩膀的節(jié)奏一次次刷新速度記錄，最終竟然達到了驚人的8秒35。

　　“三只螞蟻搬大米”的故事啟迪我們：團隊的力量永遠是戰(zhàn)無不勝的。無論是在家庭還是單位，不管在人生舞臺的哪一個角落、扮演何種角色，我們都應(yīng)該明白溝通交流、互助協(xié)作、顧全大局是一切事業(yè)成功的基石。

　　擔(dān)當(dāng)責(zé)任，永不放棄，是一個成功團隊的精氣神。拓展訓(xùn)練進行到最后讓人“傷不起”的就是攀爬“畢業(yè)墻(逃生墻)”。4.2米光滑的木墻，沒有任何輔助工具，在嚴守規(guī)則和限定時間內(nèi)，隊友們必須逐一越過高墻。我自認為耐性很好，當(dāng)了第一人梯。無奈隊友的屢次犯規(guī)，我們?nèi)颂荼蝗误w罰后，絕望的同事們被“獵人”教官激發(fā)出了靈魂深處的擔(dān)當(dāng)、責(zé)任和永不放棄。一波波人梯沖鋒陷陣，憑著一種決心、一種堅定、一種信念，踩著隊友的大腿、肩膀、腦袋，在大家齊心協(xié)力下終于征服了高墻?！疤由鷫Α弊屛覀兠總€人感觸最深，也讓心疼我們的女同事留下了激動的淚水。在困難面前我們沒有退縮，而是至真至誠、榮辱與共、團結(jié)一致、迎難而上，用公路人的擔(dān)當(dāng)和意志贏得了尊嚴和榮譽。

　　平時大家都在忙，忙著上班，忙著過日子，忘記了自己從哪里來要到哪里去;忘記了同事之間的友情、信任、寬容和理解。是這次拓展培訓(xùn)讓我們收獲了一份沉甸甸的友誼，同事之情是伴隨我們一生最長的情誼，團隊(單位)的力量是我們?nèi)松斑M的階梯。

　　夜深了，當(dāng)篝火燃起，同事們拉起手沖向火堆時，臉上滿是酣暢、幸福的笑臉，而這一刻，才是今天真實的自我。

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