公司團(tuán)建心得體會(huì)1000字/3000字各一篇

　　公司團(tuán)建心得體會(huì)1000字：

　　這次的團(tuán)建活動(dòng)有苦有累,有歡笑有淚水。參加了一天的活動(dòng)，我開始從內(nèi)心覺得沒有白來，這種不同于以往的體驗(yàn)，給我?guī)砹撕芏喔杏|，各種項(xiàng)目也使我更清楚認(rèn)識(shí)到了自己，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量，懂得如何更好的進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作。正如教練所說，一個(gè)人再優(yōu)秀，也不如一個(gè)團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀。

　　按照風(fēng)云際拓展教練的要求,我們被分成了5隊(duì),每隊(duì)選一名隊(duì)長,一名秘書,取一個(gè)隊(duì)名,一首隊(duì)歌和一句口號(hào)。在開始項(xiàng)目前我們就明白此次拓展訓(xùn)練我們唯一要做到的就是配合,需要我們每一位隊(duì)員的通力配合,更需要我們每隊(duì)的緊密團(tuán)結(jié),我們才會(huì)打造一個(gè)完美的,出色的團(tuán)隊(duì),才能成功地完成各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。年輕不怕失敗,年輕就會(huì)努力,年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中,而此次拓展訓(xùn)練就是去讓我們釋放激情,挑戰(zhàn)自我。

　　這次拓展活動(dòng)給我留下了極深的印象，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：

　　永不放棄的精神非常重要。身為“bling bling隊(duì)”的一員，我很高興，雖然我們在各個(gè)環(huán)節(jié)的比拼中成績一直不理想，一度還是5個(gè)隊(duì)伍中的最后一名，但是我們從來沒有放棄過，即使是最后一刻，我們也沒想著放棄，而是想辦法挽回?cái)【?，這才是這次活動(dòng)的意義。

　　而我所在的“bling bling”隊(duì)從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

　　分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時(shí)間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，在執(zhí)行一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，只要聽到一個(gè)聲音!

　　做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過極速60秒時(shí)，大家先不急于找牌，而是分好負(fù)責(zé)位置，記住牌型再進(jìn)行充分討論，最后一舉通過。

　　承擔(dān)與責(zé)任。此次拓展活動(dòng)最讓我感到震撼的就是這兩個(gè)詞。尤其是我們隊(duì)的隊(duì)長曹春陽，他真真正正扛起了我們整個(gè)隊(duì)伍!榮耀也好，屈辱也罷。責(zé)任與權(quán)利是雙生兒，想要享受權(quán)利就要勇于承擔(dān)責(zé)任。經(jīng)此之后我相信大家都明白并理解了自己肩上的沉甸甸責(zé)任了!

　　團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練過去了，我希望留給我們大家的不僅僅是一份拓展訓(xùn)練時(shí)的美好回憶，更多的是游戲中引出來的東西，更多的是思考，讓我們共同努力。這次團(tuán)建的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量。

　　人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看自己有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。

　　戶外團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)3000字：

　　8月12日、13日公司組織了一次去北京周邊的戶外拓展訓(xùn)練，非常感謝公司能提供這么好的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。在這兩天的拓展訓(xùn)練中讓我的人生有了很多不一樣的體驗(yàn)，在這個(gè)過程中都非常的開心有趣，當(dāng)然也有痛苦的時(shí)候，但是在團(tuán)隊(duì)的共努力下都非常愉快的完成了每一次任務(wù)。

　　轉(zhuǎn)眼間，兩天過去了。在剛剛結(jié)束的拓展訓(xùn)練中，我仿佛又重拾了往日的純真與美好，不再用一種懷疑和審視的心態(tài)去對待身邊的每一個(gè)人。與同事之間的感情也深入到了另一個(gè)階段，同時(shí)意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。在面對生活或是工作時(shí)，要學(xué)會(huì)信任和理解身邊的人。遇到困難不要退縮，要不斷的激發(fā)和挑戰(zhàn)自我，發(fā)掘自身的潛在的能力，更好的實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。

　　我們懷著激動(dòng)的心情，從公司坐著旅游大巴來到北京拓展訓(xùn)練基地時(shí)，每個(gè)人的都非常的興奮，但是當(dāng)換上迷彩服的時(shí)候，感覺并沒有想象中的美好。上午的訓(xùn)練是：“我是一個(gè)兵”，在烈日炎炎下感受到了一個(gè)軍人訓(xùn)練的艱苦，雖然這點(diǎn)感受對真正的軍人來說是微不足道，但是對于我們每天坐在辦公室吹吹空調(diào)的人來說，已經(jīng)是非常大的挑戰(zhàn)了。在這個(gè)過程中我學(xué)到的是執(zhí)行力和團(tuán)隊(duì)精神非常的重要，當(dāng)我們因?yàn)橐粋€(gè)人的小失誤而被罰俯臥撐或是起蹲的時(shí)候，整個(gè)的團(tuán)隊(duì)都要受到相應(yīng)的懲罰。而這樣的小失誤如果在工作中出現(xiàn)，也許我們的團(tuán)隊(duì)甚至企業(yè)都會(huì)受到巨大的損失。所以在工作中我們也一定了把我們的工作做好，不給團(tuán)隊(duì)帶來麻煩。訓(xùn)練完后我們被分成了六個(gè)小的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)小團(tuán)隊(duì)都有自己的隊(duì)長、隊(duì)名、團(tuán)隊(duì)標(biāo)志和團(tuán)隊(duì)文化，我們的隊(duì)名是：“勇士隊(duì)”，我們的口號(hào)是：“勇往直前，永不止步”。

　　“卓越圈”這是我們拓展的第一個(gè)拓展項(xiàng)目。就是我們所有人拿一根圍成圓圈的繩子，教練幫我們綁好，調(diào)整好后一起晃動(dòng)繩圈，看能晃動(dòng)多少次。開始有的隊(duì)員說“50次”，后來有的說“100次”，后來又有的說“500次”，一直加到一千次，一千二百次，最后教練給我們定的目標(biāo)是“2017圈”。開始我們很多人都覺得做不到，既然目標(biāo)已定，就只能一起努力去完成這個(gè)目標(biāo)。剛開始五百次力氣和聲音還挺大的，也比較輕松，越到后面越難，腰酸背痛、手也沒力了，有時(shí)候也會(huì)想放棄。但是想到我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而且還有很多女孩子都沒有放棄，都一直在堅(jiān)持，我還有什么理由放棄呢?到最后一百多個(gè)的時(shí)候，我們的喊聲和氣勢是最高的，最終完成了“2017次”，都累趴了。在整個(gè)過程中我們都沒有一個(gè)隊(duì)員放棄也沒有一個(gè)人叫苦叫累，這就是我們優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，是彼此給了對方力量。體現(xiàn)了我們團(tuán)隊(duì)永不放棄，堅(jiān)持不懈的精神。相信在我們的工作中只要有這樣一種精神，一定可以非常好的完成公司的每一次不可能完成的目標(biāo)。

　　拓展項(xiàng)目“信任背摔”是隊(duì)友用自己堅(jiān)實(shí)的臂膀架起了一道安全的屏障，使臺(tái)上的隊(duì)友不再有恐懼的心理，放心地去完成這個(gè)動(dòng)作。每個(gè)挑戰(zhàn)者上臺(tái)后教練幫他先綁好手，按照教練說過的動(dòng)作及注意事項(xiàng)，挑戰(zhàn)者說“我準(zhǔn)備好了，我要倒了”，然后下面的隊(duì)員說“你倒吧，我們接住你”。當(dāng)我上去挑戰(zhàn)的時(shí)候心理確實(shí)有些害怕，但是想到我們團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，聽到他們的鼓勵(lì)，相信他們能夠保護(hù)好自己的人身安全，也就沒什么好怕的了。最后每個(gè)人都完成了這個(gè)任務(wù)，其實(shí)也并沒有我們想象中的那么難，只要相信自己相信我們團(tuán)隊(duì)就一定可以的。這個(gè)項(xiàng)目也充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)互相信任，“背摔”讓我深刻懂得，在平時(shí)的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會(huì)信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會(huì)毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。

　　“管理金字塔”這是一個(gè)考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)動(dòng)作、高效溝通的一個(gè)拓展游戲，也發(fā)現(xiàn)了我們團(tuán)隊(duì)在工作中的一些問題。首先所有的經(jīng)理以上的都選一個(gè)自己最信任的人作為“BOSS”，然后他們再選兩個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)下面再選三個(gè)他們覺最信任的人?！癇OSS”接到教練的任務(wù)后，通過跟下面的領(lǐng)導(dǎo)溝通，最終要完成公司的目標(biāo)任務(wù)。前面10分鐘我們下面的人好像都沒有什么事做，也不知道要干嘛。到10分鐘以后才有些任務(wù)，但也不清楚我們要完成的是什么?最終我們沒有能夠完成這次任務(wù)。其實(shí)在我們的工作中也是一樣，不清楚我們團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在我們沒有任務(wù)的時(shí)候沒有向上面去溝通匯報(bào)，去向上管理，影響了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)度。所以在以后的工作中我們一定要更加積極努力的去和領(lǐng)導(dǎo)溝通，看我還能為團(tuán)隊(duì)做什么?

　　“七巧板”是一個(gè)非常經(jīng)典的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，首先把我們分成七個(gè)小組，每個(gè)小組都會(huì)有自己的任務(wù)書和不同顏色和不同形狀的七巧板，按照任務(wù)書上的要求拼成圖案，最后哪一組的分?jǐn)?shù)最高獲勝。首先兩三分鐘我們都在看任務(wù)書和如何拼成任務(wù)圖案。剛開始還很安靜，但是到后來就見證了很多的相互欺騙、爾虞我詐，每個(gè)小團(tuán)隊(duì)都只顧著自己拼成自己的任務(wù)圖案。有好幾次我們都是只差一塊顏色的板了就可以拼成一個(gè)圖案，但是就找不到那塊板，或其它隊(duì)也要。還有一次我把我們隊(duì)的所有板都給到鄰隊(duì)，想著他們拼好后就給到我們，也因此而被隊(duì)友埋怨。其實(shí)這也體現(xiàn)在了我們的平常工作中，每個(gè)部門都為了自己的績效而忽略了整個(gè)大的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)最后教練讓我們讀完任務(wù)卡時(shí)，我們才發(fā)現(xiàn)，原來中間組的積分是要看我們每個(gè)小團(tuán)隊(duì)的成績。只有我們團(tuán)結(jié)一心，少一點(diǎn)自私的心理，多考慮一下如何使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加的團(tuán)結(jié)高效，去達(dá)成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的積分高了，我們才能完成目標(biāo)任務(wù)，希望在我們的工作中也是一樣。

　　“文藝晚會(huì)”，晚上吃飯前教練說，八點(diǎn)要舉行一臺(tái)晚會(huì)，每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都要表演兩個(gè)節(jié)目，而且都必須是要多人參加的，不能是單獨(dú)唱歌，時(shí)間非常的緊張。吃完晚飯都七點(diǎn)多了，然后我們隊(duì)集合到籃球草坪去排練，開始是一點(diǎn)頭緒都沒有。來一個(gè)大合唱，再來一個(gè)什么節(jié)目。大合唱選的是“團(tuán)結(jié)就是力量”。但是聽說有其它團(tuán)隊(duì)選了這首歌，后來又選了一首“我的中國心”，練了一次比較難唱，到了七點(diǎn)半一個(gè)節(jié)目還沒有定下來。后來選了一道“軍中綠花”。另外一個(gè)節(jié)目是“非誠勿擾”但是沒有時(shí)間排練了，我想應(yīng)該就只能選中一個(gè)吧。晚會(huì)開始了，看著別的團(tuán)隊(duì)表演的都還不錯(cuò)，我們是后面上的。到了我們沒想到第一個(gè)就是“非誠勿擾”，沒有排練沒有辦法只能硬上了。非常慶幸的是我們有一個(gè)非常棒的團(tuán)隊(duì)，大家都是即興表演，但是效果還不錯(cuò)，雖然我的表現(xiàn)略顯不足。這次給我的人生又帶來了一次不一樣的人生體驗(yàn)，感覺還挺好玩的，謝謝我們的團(tuán)隊(duì)，也讓我們的團(tuán)隊(duì)更加的團(tuán)結(jié)。后面合唱的“軍中綠花”也上了，在優(yōu)美的歌聲中體會(huì)到了軍人的純真感情。接下來的“生日Party”更是讓我們感受到了佳比泰這個(gè)大家庭的溫暖。

　　這次拓展訓(xùn)練中讓我體驗(yàn)了很多，也學(xué)到了很多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)我們也還有很多的不足和需要完善的地方。教練說過，學(xué)習(xí)的最高境界是玩，這次訓(xùn)練玩得很爽，也學(xué)到了很多。希望把在這次拓展訓(xùn)練中所學(xué)到的應(yīng)用到工作中去，更加的融入團(tuán)隊(duì)，提高工作效率，更好的有效溝通。通過每個(gè)項(xiàng)目給我的啟發(fā)，在以后的工作中我會(huì)不斷的改變，完善自己，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。

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