素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)1000字

　　此次素質(zhì)拓展口號(hào)是“挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、追求卓越、共創(chuàng)輝煌”，以培養(yǎng)合作意識(shí)與進(jìn)取精神為宗旨，通過創(chuàng)意獨(dú)特的體驗(yàn)式戶外拓展活動(dòng)，激發(fā)組員的潛力，增加團(tuán)隊(duì)活力、創(chuàng)造力和凝聚力，達(dá)到提升團(tuán)隊(duì)實(shí)力的目的。

　　出于以上目的，我們?cè)诠绢I(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，利用一天的時(shí)間開展了這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，地點(diǎn)就在總部約10公里的南海子公園。這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要分兩個(gè)步驟：活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作;活動(dòng)的順利進(jìn)行。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要過程如下：

　　1、拓展活動(dòng)前準(zhǔn)備。每隊(duì)選擇一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，共分為“戰(zhàn)狼隊(duì)”、“綠巨人隊(duì)”、“啟航隊(duì)”、“超越隊(duì)”4個(gè)隊(duì)，共有五個(gè)拓展游戲:十人九足、珠行萬里、神筆馬良、不倒森林、動(dòng)力繩圈等。并擬定了游戲規(guī)則，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的配合精神。

　　2、集合。要求所有參與人員于早上8點(diǎn)合，通過這一項(xiàng)，來增強(qiáng)每個(gè)學(xué)生的時(shí)間觀念，以便在今后的工作與學(xué)習(xí)中能夠做一個(gè)能守時(shí)的人，這能提高別人對(duì)你的初印象，能夠使你的工作和學(xué)習(xí)更加得心應(yīng)手。同時(shí)，這項(xiàng)活動(dòng)也能來提高參與人員的紀(jì)律性，便于整個(gè)活動(dòng)的順利展開，以及以后能夠培養(yǎng)嚴(yán)于律己的性格，增強(qiáng)自己的人格魅力。

　　3、模擬練習(xí)。為了讓大家更好地進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，領(lǐng)導(dǎo)給了我們每個(gè)游戲的模擬時(shí)間，讓隊(duì)員們相互磨合，打破彼此心里的隔閡，以便比賽時(shí)能夠得心應(yīng)手。

　　4、正式比賽。我們各小隊(duì)各自到了指定地點(diǎn)集合，等待領(lǐng)導(dǎo)的出發(fā)口令。各小隊(duì)就開始比賽，隨著領(lǐng)導(dǎo)口令的下達(dá)，開始了我們的比賽。剛開始我們小隊(duì)狀態(tài)挺好。但是，由于沒有弄清楚比賽規(guī)則，以至于輸?shù)袅吮荣?，落后了其他小?duì)。雖然我們沒有取得優(yōu)異的成績(jī)，但是我們也在團(tuán)隊(duì)意識(shí)方面得到了鍛煉。同時(shí)，也讓我們學(xué)會(huì)了相互包容、相互理解。

　　5、賽后總結(jié)。通過這次比賽我們不僅僅收獲了喜悅，更收獲了人生中最寶貴的財(cái)富。那就是積極向上的人生態(tài)度和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。但是，作為隊(duì)長(zhǎng)我不得不承認(rèn)這次比賽不是太完美。所以，我得出這樣一個(gè)教訓(xùn)：生活有時(shí)就是一場(chǎng)比賽，我們也生活在一個(gè)集體、一個(gè)組織當(dāng)中，盡管每個(gè)人的努力都非常重要，但是一個(gè)集體、一個(gè)組織的帶頭人往往能影響大局。所以我們今后如果要想成為一個(gè)組織的核心人物，就必須不斷完善自己，讓自己擁有這樣的能力，這樣這個(gè)集體才能不斷壯大，不斷成長(zhǎng)。經(jīng)過此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，激發(fā)了廣大同事自身的潛能，提高了自身的心理素質(zhì)，增強(qiáng)了自己的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使每個(gè)人能夠超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我相信在以后的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，這種積極進(jìn)取努力拼搏的態(tài)度和團(tuán)結(jié)協(xié)作的作風(fēng)，能使我們?cè)诿恳粋€(gè)集體中都能勇于面對(duì)一切困難，敢于擔(dān)當(dāng)，能使我們今后的人生之路走得更好。此外，讓我們懂得了生存之道，組織協(xié)調(diào)之道。

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