拓展訓(xùn)練總結(jié)簡(jiǎn)潔心得800字-2000字五篇

　　拓展訓(xùn)練總結(jié)簡(jiǎn)潔心得1000字

　　2019年11月3至4號(hào)日，我們學(xué)校進(jìn)行了為期兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，通過(guò)艱苦的訓(xùn)練我也吸收了太多的養(yǎng)份，有了太多的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想。

　　這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)開(kāi)展地十分成功，一方面要感謝所有參與者的積極配合，另一方面更要感謝那些組織者們(學(xué)生會(huì)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們)與風(fēng)云際戶外拓展培訓(xùn)顧問(wèn)的精心策劃，他們對(duì)本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)有著巨大的熱情和深深的責(zé)任心。本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)我們開(kāi)展地十分順利，同時(shí)我也受益匪淺。

　　這次的拓展訓(xùn)練活動(dòng)首先讓我懂得了如何將自己融入整個(gè)團(tuán)體中，為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的一份力。在素質(zhì)拓展活動(dòng)剛開(kāi)始的時(shí)候，拓展教練就對(duì)我們進(jìn)行了重新分組，我們旁邊的人已不是各自部門的人了。雖然每個(gè)人互不認(rèn)識(shí)，但每個(gè)人熱情的自我介紹還是迅速拉進(jìn)了我們之間的距離，讓我們每個(gè)人之間很快消散了那一絲隔閡，讓大家在隨后的起拓展訓(xùn)練隊(duì)名、想隊(duì)歌都能活躍地發(fā)表了自己的意見(jiàn)。當(dāng)天晚上有個(gè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目叫“七手八腳”，每個(gè)人都在那積極地提想法，討論意見(jiàn)，沒(méi)有人坐視不理、置之事外。這讓我聯(lián)想到我們：當(dāng)我們素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)完回到各自的部門，是不是也應(yīng)該每個(gè)人都活躍起來(lái)，有困難大家一起想辦法解決，挖掘出每位成員的潛質(zhì)，發(fā)揮出每位隊(duì)員的能力。一個(gè)人的力量永遠(yuǎn)是有限的，但團(tuán)隊(duì)的力量才是最大的。

　　第二天，我犯了個(gè)很大的錯(cuò)誤，早上起來(lái)遲到了。當(dāng)我趕到那的時(shí)候，教練沒(méi)有對(duì)我們說(shuō)太多，只是讓我們站在各種領(lǐng)隊(duì)面前，讓領(lǐng)隊(duì)做俯臥撐，我們?cè)谂赃吙粗?。我依舊清晰地記得總教練說(shuō)：你們犯錯(cuò)，我不會(huì)罰你，因?yàn)楝F(xiàn)在有人替你們承擔(dān)過(guò)錯(cuò)，但你們以后畢業(yè)了，工作了，那時(shí)候誰(shuí)會(huì)替你們承擔(dān)，誰(shuí)會(huì)原諒你的過(guò)錯(cuò)。那時(shí)候，我真的有些懊悔，自己這不僅僅是遲到的事，更是一個(gè)人最起碼該有的誠(chéng)信問(wèn)題。和別人約定好時(shí)間，你不守時(shí)，這說(shuō)明你的時(shí)間觀念很差，更說(shuō)明了你對(duì)一件事不夠重視，不夠上心。今天，有我們的家人容忍我，有同學(xué)、學(xué)長(zhǎng)，長(zhǎng)輩替我擔(dān)責(zé)任，但當(dāng)我工作時(shí)又有誰(shuí)替我們擔(dān)?在下午的時(shí)候，我們完成了兩個(gè)素質(zhì)拓展項(xiàng)目：“橫渡北冰洋”“驛站傳書(shū)”。這兩個(gè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，一個(gè)是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)間的合作，另一個(gè)考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)間的信任與默契度。我覺(jué)得這兩點(diǎn)對(duì)我們很重要，許多時(shí)候，我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)活動(dòng)過(guò)程中，最重要的可能就是與隊(duì)友間的默契度，這對(duì)我們活動(dòng)成功有很大的作用。

　　通過(guò)這次拓展活動(dòng)，我也學(xué)會(huì)了感恩，以前我懂這個(gè)詞，但遠(yuǎn)不如這次給我的震撼大。在此，我首先要感謝我的領(lǐng)隊(duì)，雖然只有短短一天時(shí)間，但他對(duì)我們這個(gè)小團(tuán)隊(duì)處處關(guān)心、幫助，替我們承擔(dān)責(zé)任。其次，特別要感謝我在青志的那三位學(xué)長(zhǎng)，因?yàn)槲覀兪切鲁蓡T，許多都不懂，他們?yōu)槲覀兊腻e(cuò)誤承擔(dān)了許多責(zé)任，為我們扛了那么多的俯臥撐，但他們從始至終都沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句要放棄我們的話。

　　這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)是我大學(xué)參加的第一個(gè)團(tuán)體培訓(xùn)活動(dòng)，我學(xué)到了許多大道理，我也希望將我學(xué)到的這些東西運(yùn)用到學(xué)生會(huì)的各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中去。

　　拓展訓(xùn)練總結(jié)簡(jiǎn)潔心得800字

　　世界很大，你只有走出去，不斷去學(xué)習(xí)，才能開(kāi)拓視野，激活積極性。這次拓展訓(xùn)練是我人生當(dāng)中第一次參加的集體活動(dòng)，我想以后還會(huì)有第二次，第三次……第N次。剛開(kāi)始面對(duì)8090這一群完全陌生的面孔時(shí)，外表冰冷，不善言辭的我內(nèi)心恐懼，不安。在經(jīng)過(guò)2天戶外拓展訓(xùn)練，看到8090所有的伙伴在面對(duì)各項(xiàng)比拼挑戰(zhàn)時(shí)，是那么的投入，那么的為團(tuán)隊(duì)付出，即使到最后也不拋棄不放棄任何一個(gè)隊(duì)友，第一次被這種團(tuán)隊(duì)精神深深震撼。讓我也徹底打開(kāi)自己的心扉，融入到其中，和所有8090小伙伴們一起去完成了不可能完成的挑戰(zhàn)。

　　感觸最深的是最后一天的室內(nèi)拓展課程，在那樣的氛圍感染下，我們跟著導(dǎo)師的指引一步一步的完全釋放自己，每一個(gè)人都講述了自己的故事，我也第一次站在那么人面前講出我的故事，直面自己內(nèi)心一直最不想面對(duì)最害怕的一面，看著下面所有小伙伴們聽(tīng)著我的故事為我哭泣，為我憤憤不平，給我鼓勵(lì)!給我加油!我感受著大家的愛(ài)?，瞬間覺(jué)得我并不是孤單一個(gè)人，我有大家，我有8090這個(gè)充滿愛(ài)的大家庭!

　　三天的戶外拓展訓(xùn)練，收獲良多，也完成了人生中很多的第一次。第一次下水游泳，第一次挑戰(zhàn)高空抓杠，完全的突破了我自己，也體會(huì)到其實(shí)很多事并沒(méi)有想象中的那么可怕，任何事情都取決于你用什么樣的心態(tài)去看待它，一切都掌握在你自己手中，只要勇敢去面對(duì)和戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，所有事情都會(huì)變得簡(jiǎn)單容易。

　　人生最大的喜悅，就是在你最失落最無(wú)助的時(shí)候遇到一群善良，正直，充滿正能量，充滿愛(ài)的朋友。這次最大的收獲，就是能遇到8090這樣一支團(tuán)隊(duì)!每一個(gè)人都是那么可愛(ài)善良，敢愛(ài)敢恨。

　　三天的戶外拓展訓(xùn)練，我們一起痛哭流涕，一起歡聲笑語(yǔ)，一起打打鬧鬧，大家的心融聚在一起。8090，最棒的一群!或許我們是有很多不足，有很多缺點(diǎn)，但是我們?cè)敢馊W(xué)習(xí)，愿意為了自己的家人朋友和所愛(ài)的人去改變自己，完善自己!我們不僅僅是合作伙伴，我們更是一家人!真的非常感謝我的姐姐給我這樣的機(jī)會(huì)，感謝8090所有小伙伴們對(duì)我的鼓勵(lì)和支持!我愛(ài)你們!以后8090所有活動(dòng)我都要參加，只要8090在，只要你們?cè)冢揖驮?

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　　為了使團(tuán)隊(duì)工更團(tuán)結(jié)，更具有競(jìng)爭(zhēng)力，我們一大早在就來(lái)到拓展項(xiàng)目基地進(jìn)行戶外活動(dòng)，今天的天氣比前一天還溫暖，一路上大家熱熱鬧鬧的談笑，經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”“熔煉團(tuán)隊(duì)”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。下面我把自己的心得和感受與你們進(jìn)行分享。

　　這次訓(xùn)練中，以簡(jiǎn)單的游戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對(duì)自己對(duì)公司很大的回報(bào)!

　　最先開(kāi)始的是團(tuán)隊(duì)建設(shè)和熱身活動(dòng)，各個(gè)員工都使用全身的智慧，一起想隊(duì)名，想口號(hào)，設(shè)計(jì)隊(duì)伍造型等。有幾個(gè)隊(duì)伍想出來(lái)的對(duì)歌，剛想出來(lái)，就別的隊(duì)給優(yōu)先利用了，只好在繼續(xù)抓耳撓腮的繼續(xù)想主意，10分鐘很快就過(guò)去了。群眾的智慧是無(wú)窮的，各個(gè)隊(duì)伍都準(zhǔn)備好了，看上去每個(gè)隊(duì)伍都信心滿滿，迫不及待的將自己的隊(duì)伍早點(diǎn)亮出來(lái)。我們的隊(duì)名：無(wú)敵隊(duì)，口號(hào)：所向無(wú)敵，而我們的隊(duì)歌，經(jīng)過(guò)幾次緊急的修改，最后時(shí)刻終于出爐，我給大家唱唱：“風(fēng)在吼，馬在叫，黃河在咆哮，黃河在咆哮!”，多有氣勢(shì)呀!

　　活動(dòng)正式開(kāi)始了，此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)包括突出重圍、攀壁、木樁橋、天羅地網(wǎng)、孤島求生、闖關(guān)酷地帶等項(xiàng)目。其中“闖關(guān)酷地帶”這個(gè)極具競(jìng)爭(zhēng)的項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作相互配合來(lái)完成的，該項(xiàng)目讓學(xué)員深刻感受到有共同目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)所產(chǎn)生的能量和效果是無(wú)法估量的，讓各成員消除了自我意識(shí)，服從統(tǒng)一指揮，確立團(tuán)隊(duì)方向。各訓(xùn)練項(xiàng)目均從細(xì)節(jié)入手，拓展和啟發(fā)成員的智慧及協(xié)作意識(shí)，促使每一個(gè)成員以嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、細(xì)致的工作方式，努力完成統(tǒng)一目標(biāo)。參加訓(xùn)練的50多名成員嚴(yán)格遵守各項(xiàng)紀(jì)律、執(zhí)行安全規(guī)章，服從領(lǐng)導(dǎo)、聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)互助、和諧相處，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。通過(guò)這次合作型的具有挑戰(zhàn)性的拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，培養(yǎng)成員戰(zhàn)勝困難的自信心。在過(guò)程中去體驗(yàn)信任的意義，真正理解信任產(chǎn)生的原因和形成的要素。

　　當(dāng)然，態(tài)度決定一切，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，所以我們做任何事情都要積極樂(lè)觀，勇往直前。

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　　很榮幸2016年12月13日公司的平臺(tái)讓我又一次穿上了迷彩服，參加公司的拓展培訓(xùn)，讓我再一次體驗(yàn)了一回當(dāng)兵的感覺(jué)。在此，首先感覺(jué)公司給我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。謝謝!

　　由于自己是一個(gè)退伍軍人，再一次穿上迷彩服，又把自己當(dāng)成了一個(gè)軍人，以軍人的風(fēng)格來(lái)體驗(yàn)了此次拓展培訓(xùn)，也以一個(gè)軍人的本色來(lái)盡自己所能感染身邊的人。在此，我感謝團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人的全力配合，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)和力量，謝謝!

　　在拓展的過(guò)程中，讓我感觸最深的是：挑戰(zhàn)魔王關(guān)，面對(duì)“魔王”面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，我們一定要全力以赴，不顧一切戰(zhàn)勝“它”，只有戰(zhàn)勝了“它”我們才能通過(guò)，我們才能有更好的前途與發(fā)展。

　　在動(dòng)力繩圈拓展項(xiàng)目中，讓我體會(huì)到了：沒(méi)有不可能完成的任務(wù)，只要有挑戰(zhàn)它的決心，肯定能完成。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須精誠(chéng)合作，目標(biāo)一致、口號(hào)一致，才能戰(zhàn)勝目標(biāo)。只要一個(gè)團(tuán)隊(duì)說(shuō)的和做的一致，肯定能把一切不可能變成可能。

　　在領(lǐng)袖的風(fēng)采拓展項(xiàng)目中，讓我體會(huì)到了：做為管理者，要勇于承擔(dān)一切責(zé)任，要有擔(dān)當(dāng)，說(shuō)出去的話必須無(wú)條件去執(zhí)行。

　　在風(fēng)雨人生路拓展項(xiàng)目中，讓我體會(huì)到了信任與感恩，扮演“盲人”的角色，要懂得信任與感恩，只有相信身邊的人和自己的團(tuán)隊(duì)，這樣才能走的更好、更安全、走的更遠(yuǎn);扮演”啞人“的角色，要懂得換位溝通，要有付出不求回報(bào)的心態(tài)，幫助別人，等于成長(zhǎng)自己。

　　在達(dá)芬奇密碼拓展項(xiàng)目中，讓我深深體會(huì)到了溝通的重要性，也讓我明白了”標(biāo)準(zhǔn)“在工作中起到什么作用。只要標(biāo)準(zhǔn)有了，大家嚴(yán)格無(wú)條件去執(zhí)行，任務(wù)肯定能完成。

　　在以后的工作中，我會(huì)把公司的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格執(zhí)行起來(lái)，并嚴(yán)格傳達(dá)下去。在公司，上級(jí)下達(dá)的指令就是標(biāo)準(zhǔn)，我一定會(huì)嚴(yán)格執(zhí)行，同時(shí)也希望伙伴們能無(wú)條件服從，把執(zhí)行力真正變成現(xiàn)實(shí)、變成業(yè)績(jī)。

　　我在公司扮演的角色是助理，通過(guò)此次培訓(xùn)以后，我會(huì)把所學(xué)、所感，真正運(yùn)用到工作中，讓自己成為公司最具執(zhí)行力的一個(gè)人。對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)公司負(fù)責(zé)。加油!加油!加油!

　　最后，再一次感謝公司給我這個(gè)平臺(tái)，讓我學(xué)習(xí)、讓我成長(zhǎng)。同時(shí)，我也希望各位伙伴們，在以后的工作中，如果我有做的不對(duì)的地方，能及時(shí)給我指正，讓我成長(zhǎng)的更快、進(jìn)步的更快，謝謝大家!

　　拓展訓(xùn)練總結(jié)簡(jiǎn)潔心得2000字

　　剛?cè)肼毜奈覀冞@些新員工，在正式上崗前，單位組織了素質(zhì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，到現(xiàn)在已結(jié)束很多天了，可總也忘不掉那些曾經(jīng)一起“浴血奮戰(zhàn)”的戰(zhàn)友，雖然只有兩天的時(shí)間相處，可在這短暫的時(shí)間里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……，使我們親如兄弟姐妹!下面是我的一位剛?cè)肼毜男聠T工崗前拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)感悟感受分享。

　　忘不了：那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成。忘不了：那一次次汗淚與智慧的交織。更忘不了：那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。

　　“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng)，在我看來(lái)他還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前在沒(méi)有參加素質(zhì)拓展課的時(shí)候，對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)只是聽(tīng)過(guò)，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容，我一點(diǎn)也不清楚。來(lái)到新的公司，剛?cè)肼毜奈艺娴暮芨吲d。這次有機(jī)會(huì)參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益非淺、感受頗深!

　　“信任背摔”、“高空抓桿”、“翻越求生墻”那些別開(kāi)生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)。

　　“信任背摔”是一個(gè)比較典型的熔煉團(tuán)隊(duì)精神的訓(xùn)練項(xiàng)目，背摔隊(duì)員需雙手捆綁，站到1.7米高的水泥平臺(tái)上，背對(duì)臺(tái)下，盡可能水平摔，雖然臺(tái)下有十雙手交織在一起，搭起一張安全的“彈簧床墊”，可真正當(dāng)我站到1.7米高的水泥臺(tái)上時(shí)，原本很輕松的一顆心卻被緊緊地揪起，1.7米呀，再加上視差，不由自主地我腿開(kāi)始發(fā)抖。在經(jīng)過(guò)短暫的心理調(diào)整后，我大聲高呼“我是張晨璐，你們準(zhǔn)備好了嗎?”，隨著臺(tái)下那整齊、有力的回應(yīng)：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們”，我感覺(jué)到他們的聲音已經(jīng)將我安全托起，我還有什么不信任的，跳!我勇敢地向后倒下，來(lái)不及回想，他們已經(jīng)把我穩(wěn)穩(wěn)的托起……

　　通過(guò)這次“信任背摔”，使我深深的體會(huì)到以下幾點(diǎn)：

　　一、一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，要充分相信隊(duì)友，相信他們的能力，相信他們是盡力的

　　二、做好團(tuán)隊(duì)中的一員，維護(hù)團(tuán)隊(duì)要不遺余力

　　三、學(xué)會(huì)換位思考

　　素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。信任背摔、猜字游戲、等一個(gè)個(gè)的項(xiàng)目讓我至今感受至深。

　　因?yàn)槲沂堑谝淮螀⒓舆@樣訓(xùn)練，所以進(jìn)入角色較慢，雖然時(shí)間很短，但經(jīng)典的素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了新員工之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。

　　拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍，在團(tuán)隊(duì)的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益，而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上，很多時(shí)候我們捫心自問(wèn)：一個(gè)人能干什么?是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情，但是這個(gè)社會(huì)現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量。而且在團(tuán)隊(duì)的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛(ài)和溫暖。

　　“拓展是一種培訓(xùn)，是震憾下的理念，體驗(yàn)下的感悟”。的確，回頭再細(xì)細(xì)看這些項(xiàng)目的設(shè)置，每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的意義。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己，拓展便為我們開(kāi)啟了這道門，使我們親身體會(huì)到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團(tuán)隊(duì)中個(gè)人奉獻(xiàn)與犧牲精神，以及有明確的目標(biāo)、合理的解決方法，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功達(dá)到目標(biāo)的保證。

　　世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練，我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī)。

　　通過(guò)拓展活動(dòng)，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)就如同一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。使我在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人，學(xué)會(huì)欣賞他人。更學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟!啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)到了群體的作用，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì)了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

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