大學(xué)生素質(zhì)拓展心得400字《兩篇》

　　1篇、大學(xué)生素質(zhì)拓展心得400字

　　4月30日，大學(xué)學(xué)生會(huì)為期10天的素質(zhì)拓展活動(dòng)圓滿結(jié)束。在各位學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐以及同級(jí)的伙伴們的陪伴下，我度過(guò)了充實(shí)而有趣的十天。這十天的素拓經(jīng)歷將會(huì)是我人生中最重要的色彩之一。

　　作為第一次參加素拓類團(tuán)建活動(dòng)的新人，我在一開(kāi)始就滿懷期待。而在整個(gè)素拓過(guò)程中，我也體會(huì)到了前所未有的樂(lè)趣。和大家一起游戲，一起交流，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們盡心盡力安排好每天的素拓內(nèi)容，同級(jí)的小伙伴們一起在團(tuán)建游戲中越來(lái)越熟絡(luò)，而我也在整個(gè)過(guò)程中體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　以使命召集，因責(zé)任奮進(jìn)。在未來(lái)的日子里，我會(huì)在文體部發(fā)揮自己最大的作用，為文體部，為校會(huì)努力爭(zhēng)取更大的榮譽(yù)!

　　2篇、大學(xué)生素質(zhì)拓展心得400字

　　素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)過(guò)去了，但回想起我們共同度過(guò)的十天時(shí)間里，心情依舊是那么激動(dòng)。它不僅僅是一次簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的素質(zhì)拓展活動(dòng)，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、提高自己能力的交流活動(dòng)。我們信任相互、互相鼓勵(lì)、互相配合，你畫(huà)我猜，五人四足，成語(yǔ)接力，拔河，這些畫(huà)面都還歷歷在目。

　　一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。素拓小游戲，都是團(tuán)體活動(dòng)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有人人都愿意為一個(gè)目標(biāo)奮斗，才能實(shí)現(xiàn)突破。二是真切體會(huì)了人的潛力是深不可測(cè)。當(dāng)你完成了原先不想做不敢做的事情，才知道人最大的敵人就是自己。素拓時(shí)間為早上六點(diǎn)半，這對(duì)于長(zhǎng)期習(xí)慣晚起的我，算是素拓最大是挑戰(zhàn)。但每天早上我都設(shè)好鬧鈴，鈴聲響起我就一定坐起來(lái)，十天沒(méi)有一天缺席遲到，我知道在未來(lái)的日子里，我也能做的和素拓期間一樣好。三是決不輕言放棄。多一些勇氣和毅力，去勇敢把握機(jī)會(huì)。素拓活動(dòng)安排中，每個(gè)小游戲前三名都可以加量化分?jǐn)?shù)，原來(lái)我總是小心的站在隊(duì)伍后面，但現(xiàn)在我學(xué)會(huì)勇敢的表達(dá)自己，我知道我收獲的不僅僅是那個(gè)分?jǐn)?shù)。

　　我很感恩加入學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭，在這十天里我所學(xué)到的，將使我一生受益。

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