參加拓展訓練心得

　　6月3.4日，注定是難忘的兩天。剛好這些天，風云變幻，天氣陰晴不定，所以我都怕怕了哈哈。但是，我想起了我讀過的一本書，叫《正念的奇跡》，書中教我們無論什么情況，我們應該享受當下的時光，做什么都不要帶著消極的心情。要用積極的心態(tài)去享受當下，每件事才會越做越好，才會產(chǎn)生正面好的效果。所以我慢慢的進入狀態(tài)。午飯過后我們正式開始了訓練，教練對我們49號人進行了分組，非常有緣的又很幸運的分到了年輕又十分具有活力的戰(zhàn)驢隊!我們的口號是：“讓我不爽就弄死你!”個性十足!一個個青春洋溢的臉龐，看起來就是十分好相處的哈哈哈。

　　隊伍剛組建之初，因為我們彼此才剛開始了解，所以默契一般，用教練的話說，我們還只是一班團伙，大家還不是伙伴。因此我們表現(xiàn)的并不是太好，但是漸漸的，我發(fā)現(xiàn)大家像是很有默契的擁有了一個共同目標，就是為了團隊，全力以赴。所以我們的表現(xiàn)，一次比一次好，默契越來越足，越來越團結。團隊建設過后，接下來教練精心安排我們的各項拓展游戲，齊鼓飛揚，南水北調，七巧板，畢業(yè)墻等游戲，都是用心良苦，每個游戲都是反映了很多我們現(xiàn)實中帶領團隊，或者團隊合作遇到的各種問題，例如團隊之間的合作，交流，溝通，信心的共享，資源的共享，領導力的問題，資源的分配等等。每次都有深刻的反省，覺得很有感悟，馬上就聯(lián)想到現(xiàn)實的問題，對接，自己會反省現(xiàn)實中的問題該如何解決。

　　這幾項拓展游戲中，最讓人感動的是畢業(yè)墻，剛開始許多同學們真的好像門外漢一樣，不在狀態(tài)，兩次的接連失敗，連累到項目經(jīng)理被嚴厲的懲罰，同學們甘愿一起受罰，那場面好多同學都流淚了，我觀察到很多同學的表情都變了，忽然認真起來，帶著一股勁，一種信念，感覺有股能量要爆發(fā)了!終于第三次挑戰(zhàn)開始，同學們團結一致，分工合作，同學們一下子速度很快，一個接著一個就上去，過程中教練還不斷給我們潑水，難度增加了，手更容易打滑了。潑水時有種被當頭棒喝的感覺，突然我們的目標好像更加清晰，速度反而更加快了，我一直在留意同學們表情，那叫一個勁的認真!后來完成任務了，比預計的時間快了差不多一半。我們欣喜若狂!按耐不住內心的激動，有些同學淚水已經(jīng)止不住的流，肩膀上一個個雙腳踏過的痕跡，仿佛都已經(jīng)感覺不到疼痛，那是我們團結一致?lián)Q回來的成功印記。翻過畢業(yè)墻，從此，我們就是一個新的家，一個家一般的集體，有苦，有淚，有歡笑，一切盡在不言中!

　　這次拓展活動后，來之前，結束之后，我們班的氛圍，真的發(fā)生了質的改變，完全就是兄弟姐妹的感覺，和樂融融!我很窩心的一件事是，某個小伙伴和我說，看得出我心事重重，心不在焉，所以解散的時候都專門走過來和我說話，她真的很貼心!而我，雖然從一開始的不在狀態(tài)，到后來我也全程投入，漸漸的愛上我們的同學們!真的，很感恩能夠遇到他們，是一種緣分，我會好好的去珍惜!我也相信我會越來越好，把從前那個灑脫不羈的自己找回來!

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