1、晨會游戲【解開手鏈】
游戲人數(shù):10-12人
游戲規(guī)則:
1、讓參與成員手拉手圍成一個圓圈,記住自己左右手各相握的人。
2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂聲中,大家放開手,隨意走動,音樂一停,腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握手。
3、小組中所有參與的手都彼此相握,形成了一個錯綜復(fù)雜的“手鏈”。節(jié)奏舒緩的背景音樂中,主持人要求大家在手不松開的情況下,無論用什么方法,將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。(可以解開時間越短的獲勝)
2、晨會游戲【動物大連蹲】
游戲道具:動物頭飾、迪斯科舞曲帶
參加人員:分成若干隊(duì)
游戲規(guī)則:
1、各隊(duì)抽出三名隊(duì)員,隨機(jī)抽取動物頭飾;
2、音樂開始后由主持人背對參賽隊(duì)員隨機(jī)喊某種動物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”;
3、蹲錯的被罰下場,最后哪隊(duì)剩人最多為獲勝。本游戲技巧在主持人
3、晨會游戲【眾雞爭食喜迎春】
游戲道具:綁繩3、破瓶3、小盆4、小碗3、大米
參加人員:分成若干組
游戲規(guī)則:
1、各隊(duì)抽出三名隊(duì)員,兩隊(duì)員兩腿綁在一起,另一隊(duì)員拿破瓶、小盆;
2、比賽開始后綁在一起的兩隊(duì)員拿一小碗奔向雞盆,盛滿后奔向各隊(duì)另一隊(duì)員將雞食倒入小盆中;
3、拿破瓶隊(duì)員迅速將小盆中雞食裝入破瓶中,那隊(duì)破瓶裝得最多為獲勝。
4、晨會游戲【雙龍戲珠】
游戲規(guī)則:
1、八個代表隊(duì)分成四組依次游戲,兩隊(duì)一組,每隊(duì)兩人上場。
2、隊(duì)員背靠背,夾住氣球,從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),終點(diǎn)放有一個椅子,到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球,可以在隊(duì)友坐氣球的同時,另一個人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意:如果在跑動過程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸,要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。
3、每組以最先坐爆2個氣球的代表隊(duì)勝出,共四個隊(duì)獲獎。
5、晨會游戲【找家】
游戲目的:體驗(yàn)團(tuán)體歸屬感
游戲規(guī)則:
1、小組成員手拉手組成圓圈;
2、按照口令組成家庭,例如男生5毛錢,女生1塊錢,要求要求3.5元,4.5元,6元,5.5元。
游戲分析:
第一個淘汰者談?wù)勛约旱母惺?
找不到家的感覺是什么;
看到無家的人你的感覺如何;
男女混合家庭活動的感受;
最后一個家庭的成員談?wù)勛约旱母惺堋?
6、晨會游戲【汪洋中的一條船】
游戲人數(shù):4~6人
游戲規(guī)則:
1、將報(bào)紙鋪在地上,寓意為船,要求小組成員一起站在報(bào)紙上。
2、然后,將報(bào)紙對折(根據(jù)人數(shù)確定最后對折情況,人數(shù)少可以再對折),要求小組成員一起站在報(bào)紙上(運(yùn)用各種方式確保小組成員都在小船上);
3、全體小組成員站在報(bào)紙上5秒鐘即為成功(也可以堅(jiān)持時間越長的班級獲勝)
7、晨會游戲【吃果凍比賽】
游戲道具:果凍
游戲規(guī)則:
1、每組2人,一男一女,女的吃,男的撥;
2、比誰快,固定15個,看誰快。
8、晨會游戲【瞎子背瘸子】
游戲人數(shù):根據(jù)活動情況設(shè)置
游戲規(guī)則:
1、活動參與者分為兩組,一組扮演瞎子,用紗布蒙住眼睛,一組扮演瘸子,為瞎子指引路;
2、瞎子背瘸子,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏;
3、其中設(shè)置障礙可擺放椅子,須繞行,氣球,須踩破等。(可以根據(jù)時間設(shè)置獲勝
9、晨會游戲【夾波珠】
游戲道具:小塑料盆、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷
游戲規(guī)則:
1、由兩人上場比拼,同在一個小盆中夾波珠;
2、看誰在最短的時間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多,多者獲勝!
10、晨會游戲【搶凳子】
游戲道具:凳子(若干)
參加人員:8人或多人參加(其中一人為喊話員不參加比賽)
游戲規(guī)則:
1、游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計(jì)算,即8-1=7),還可以稍微刁難一下,比如讓他站在椅子圈,主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊(duì));
2、當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下,因?yàn)榈首由僖粡?,所以會有一人沒凳子座,這個人就算是被淘汰了;
3、這時要把凳子減少一張,其余的人繼續(xù)玩,直到剩下最后一人為止,這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
11、晨會游戲【成語接龍】
游戲說明:這個游戲的名字只是用來迷惑大家,而并不是真的要接龍。
游戲規(guī)則:
1、選出幾位年輕人上臺,讓大家先在紙上寫出5個成語,因?yàn)橛螒蝾}目叫成語接龍,所以大家會考慮的是成語如何接龍,最后一個字該容易還是簡單。
2、等大家都寫好之后,讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。
3、然后讓每個人在5個成語前加上“我初戀時、我結(jié)婚時、我洞房花燭夜時、我結(jié)婚后、我的婚外戀”,這樣連起來就變成“我初戀時(第一個成語)、我結(jié)婚時(第二個成語)、我洞房花燭夜時(第三個成語)、我結(jié)婚后(第四個成語)、我的婚外戀(第五個成語)”。
4、有時效果會意想不到的搞笑。(有一次那人寫的是七上八下,還正好是第三個成語。)
12、晨會游戲【三人抱成團(tuán)】
游戲道具:無
游戲規(guī)則:每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”,參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
13、晨會游戲【追憶嬰兒時代】
游戲道具:頭巾3、圍嘴9、奶瓶9、鮮奶9、敘3
參加人員:分成若干組
游戲規(guī)則:
1、各隊(duì)抽出四名隊(duì)員,一隊(duì)員事先戴好頭巾扮演“狼外婆”,手中提一敘,筐內(nèi)放三瓶牛奶,牛奶必須放在帶有奶嘴的奶瓶中;
2、比賽開始后戴頭巾隊(duì)員拿圍嘴、奶瓶跑向其他三名隊(duì)員先為他們戴好圍嘴;
3、然后再依次讓三名隊(duì)員將奶瓶中的鮮奶喝完,最先喝完的那隊(duì)為獲勝。
14、晨會游戲【舞林大會】
游戲道具:紙、彩帶等手工工具,音樂
參加人員:分成幾個小組
游戲規(guī)則:
1、給每組配一些紙、彩帶等,然后讓每個小組抽一個題目,比如:孔雀舞/草裙舞/肚皮舞什么的;
2、然后各組選出一個代表,組內(nèi)成員將所發(fā)的道具給擺造型、跳舞的人打扮一番~~配上合適的音樂,比試比試。
15、晨會游戲【夾乒乓球】
游戲道具:乒乓球
游戲規(guī)則:
1、在限制線外將20個乒乓球夾起,并放進(jìn)指定范圍;
2、球跳出重夾,先夾完為勝。
16、晨會游戲【瞎子覓食】
游戲道具:葡萄四串,繩一根,蒙眼布四塊
游戲規(guī)則:以布蒙眼,找到自己的葡萄串,先吃完或吃得越多為贏。不準(zhǔn)用手碰葡萄。
小組)
17、晨會游戲【多元排隊(duì)】
游戲目的:增進(jìn)小組成員的熟悉與了解,增加活動的趣味性
游戲規(guī)則:
1、小組成員按照居住宿舍的上下鋪由上到下排隊(duì);
2、小組成員按照體重由重到輕的順序排隊(duì);
3、小組成員按照身高由高到低的順序排隊(duì);
4、小組成員按照鞋碼大小排隊(duì);
5、小組成員按照出生年,月,日順序,由大到小排隊(duì);
6、小組成員分享排隊(duì)的體會。
18、晨會游戲【滾香腸】
參加人員:學(xué)生分成2~4組
游戲道具:墊子若干個
游戲規(guī)則:讓學(xué)生面向墊子躺著,由最前面一位學(xué)生用滾的方式翻過每一位同學(xué)后,躺在最后一個,再換下一個隊(duì)友繼續(xù)。學(xué)生躺在墊子上時中間最好不要有間隙。
19、晨會游戲【爆竹聲響,瞎子吞蛋】
游戲道具:氣球15、蒙眼布3、小方凳3、小盤3、雞蛋
參加人員:分成若干組
游戲規(guī)則:
1、各隊(duì)抽出二名隊(duì)員,比賽開始一隊(duì)員用最快速度吹爆5個氣球;
2、吹完后另一隊(duì)員蒙住雙眼尋找雞蛋,找到后以最快速度吃完二枚雞蛋為獲勝。
20、晨會游戲【人椅】
游戲道具:無
游戲規(guī)則:
1、參與活動學(xué)生圍成一個圓圈
2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上
3、每位學(xué)員坐在身后學(xué)員的大腿上
4、然后主持可以給于指令,例如呼喊口號“齊心協(xié)力”等。
5、哪個小組堅(jiān)持最長時間不松垮即為勝利。
1、拓展訓(xùn)練心得體會500字;
轉(zhuǎn)眼間半年的時間已經(jīng)過去,回想起那一次的戶外拓展活動,感觸依然很深。
那是一個草木萌動、百草新生、大地草綠如茵的春天,我們公司組織全體員工一起來到了風(fēng)云際進(jìn)行戶外拓展活動,希望我們在新的一年里面相互合作、共同努力為公司再創(chuàng)高峰。
“盲人方陣”這個項(xiàng)目是一個非??简?yàn)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,要求隊(duì)員相互合作、相互協(xié)調(diào)、相互溝通的一個拓展項(xiàng)目。項(xiàng)目規(guī)定要在戴上眼罩的情況下尋找地上的兩根繩子,利用兩根繩子和團(tuán)隊(duì)圍成一個巨大的正方形,根據(jù)時間、正方形、團(tuán)隊(duì)合作等情況進(jìn)行評分判定是否順利完成任務(wù)。當(dāng)我們戴上眼罩那一刻,我們完全失去了方向,不知所措。就像一個盲人一樣找不到方向,分不清東西。這時候我們明白團(tuán)隊(duì)就是我們最大的依靠,只有利用團(tuán)隊(duì)的力量才有可能獲勝。隊(duì)長站在團(tuán)隊(duì)中間指揮著我們,隊(duì)員之間相互合作、相互幫忙、全力以赴,經(jīng)過半小時我們終于圍成了一個巨大正方形。在過程我們有人受傷,可是我們從沒有放棄過;遇到困難時,我們不曾畏懼過;因?yàn)槲覀兿嘈盼覀兊膱F(tuán)隊(duì)一定可以的!
經(jīng)過那次戶外拓展活動,我們團(tuán)隊(duì)之間的感情更加好了,團(tuán)隊(duì)之間合作能力增加了。也因此我們公司的業(yè)績在六月份再創(chuàng)高峰!
2、拓展訓(xùn)練心得體會500字;
風(fēng)云際的拓展訓(xùn)練是我們的公司第一個參加的拓展訓(xùn)練,在拓展訓(xùn)練中我們受益匪淺。拓展訓(xùn)練雖然看似簡單,但是每一個拓展項(xiàng)目都會給你留下深刻的回憶,讓你明白許多人生的道理。通過體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練,通過這場心靈的洗禮,我們學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作、互相配合、互幫互助、共享成功。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“盲人方陣”也叫“黑夜協(xié)作”,這是一個挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的訓(xùn)練項(xiàng)目。拓展開始公司所有人的雙眼都戴上眼罩,眼前以前漆黑沒有了方向感,要在這樣的情況圍成一個正方形基本上不可能的,更何況要在規(guī)定時間四十分鐘。為了讓我們更好地完成拓展項(xiàng)目,教練反復(fù)提示我們“你們是一個團(tuán)隊(duì),只要學(xué)會了團(tuán)隊(duì)的合作,那么眼前的難題就迎刃而解了”。教練話語剛落,團(tuán)隊(duì)中就走出一個人將我們組織起來,帶領(lǐng)我們一起解決眼前的難題。在他的帶領(lǐng)下,團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員一起商討謀略,互相溝通交流,共同解決問題。四十分鐘拓訓(xùn)練過程,每一個人都各盡其職,最后我們順利完成了拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。在這個拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中,我們學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作、互相配合、共享成功。
“畢業(yè)墻”有時候也叫海難逃生,也有人叫逃生墻或者勝利強(qiáng)。這個拓展訓(xùn)練項(xiàng)目就是讓所有的隊(duì)員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高四點(diǎn)二米的光滑墻面,過程中不能借助任何外界的工具,只能利用每一個人的身體。拓展訓(xùn)練中,許多的隊(duì)員為了團(tuán)隊(duì)的成功咬著牙甘愿成為基石,讓隊(duì)員可以踏著自己的肩膀上去,看到這種情況在場的每一個人都感動不已。當(dāng)最后一個人成功爬上了高墻,掌聲長久不停。在這個拓展項(xiàng)目中,我們的團(tuán)隊(duì)精神得到了強(qiáng)化,更重要的是感謝那些甘愿做基石的隊(duì)員。
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